NT_Bildmarke

Stillvorbereitungskurs

Stillen bedeutet das Stillen von Bedürfnissen.

Die ersten Tage und Wochen sind für eine glückliche und erfolgreiche Stillbeziehung entscheidend. Daher ist es sinnvoll sich schon während der Schwangerschaft auf das Stillen vorzubereiten. Dein Baby erfährt durch das Stillen nicht nur die Sättigung seines Hunger- und Durstgefühls, sondern auch Nähe, Geborgenheit, Entspannung und Trost. Dies gibt deinem Baby Sicherheit und unterstützt die Entwicklung seines Urvertrauens und eurer Eltern-Kind-Beziehung. Um diesen wichtigen natürlichen Vorgang zu unterstützen, möchte ich dich bereits vor der Geburt mit den wichtigsten Informationen rund um das Stillen versorgen. Denn Stillen muss gelernt werden.


Welche Themen werden in diesem Kurs besprochen?

  • Anatomie der Brust
  • Wie kommt es zur Milchbildung?
  • Bonding & erstes Anlegen nach der Geburt
  • Anlegepositionen
  • Still- bzw. Hungerzeichen
  • Schlaf- und Trinkverhalten eines Neugeborenen
  • Gewinnen von Kolostrum per Hand
  • Vorbeugung von Stillproblemen
  • Umgang mit Stillschwierigkeiten
  • SOS-Plan bei Stillproblemen wie wunden Brustwarzen oder Milchstau
  • …und vieles mehr!


Kurskonditionen

  • Dauer: ca. 2,5 Stunden

Private Stillvorbereitung

Auf Wunsch komme ich für eine individuelle Stillvorbereitung auch zu dir nach Hause. Dort bereite ich dich, gerne auch zusammen mit deinem Partner, in deiner gewohnten Umgebung ausführlich auf deinen Stillstart vor. Hierbei gehe ich auf die gleichen Themen ein wie in meinem Kurs, darüber hinaus beantworte ich dir all deine Fragen bezüglich des Stillens, dessen Vorbereitung und Durchführung.

  • Dauer: i.d.R. 2,5 Stunden
  • Du bekommst ein ausführliches Handout mit allen besprochenen Themen und Informationen darüber hinaus.
  • Kosten 150€ pauschal

Babyfreundliche Beikost mit und ohne Brei

In diesem Kurs erfährst du alles rund um das Thema Beikosteinführung und Ernährung deines Kindes im ersten Lebensjahr.

Bei der Umstellung von Stillen oder der Flasche auf feste Nahrung kommen oftmals viele Fragen auf. Die Zeit der Beikosteinführung, meist mit ca. 6 Monaten, kann und soll dennoch eine entspannte Zeit ganz ohne Druck und Stress sein.


Welche Themen werden in diesem Kurs besprochen?

Um für den nächsten Schritt in der Entwicklung deines Babys bestens vorbereitet zu sein, gehe ich auf die wichtigsten Themen ein:

  • Wann – ist dein Kind „beikostreif“?
  • Wie – kannst du deinem Kind Beikost anbieten (Brei / Fingerfood)?
  • Was – darf dein Kind essen bzw. was sollte es am Anfang meiden?
  • Wieviel – kann/darf/soll dein Kind essen und trinken?
  • Sicherheit – auf was solltest du beim Beikoststart achten?
  • …und vieles mehr!

 

Kurskonditionen

  • Dauer: ca. 1,5 Stunden
  • Ihr bekommt von mir ein ausführliches Handout mit allen wichtigen und besprochenen Themen
  • Sinnvoll, wenn du mit deinem Baby kurz vor der Beikosteinführung stehst, dein Baby also ca. 4 – 5 Monate alt ist
  • Kosten: 40€ pro Person / 45€ für Paare
  • Kursgröße: 3 – 6 Personen (Paare zählen einfach)
  • Kursort: BewegungsRaum in Schwabach
  • Kursort: Studio Herzschlag in Nürnberg 

Babymassage

Babys haben ein besonderes Bedürfnis nach Berührung, Wärme und Zärtlichkeit. Sanfte Bewegungsübungen und gezielte Massagegriffe fördern daher ein gesundes, wohltuendes Körpergefühl bei deinem Baby. Babymassage kann auf sanfte und entspannte Art die Bindung zu deinem Kind stärken. Sie ist eine alte Kunst und trägt dazu bei, die individuelle, nonverbale Sprache deines Babys besser zu verstehen und liebevoll darauf reagieren zu können.


Weitere Vorteile einer Babymassage:

  • fördert einen gesunden Schlaf
  • verbessert die Körperwahrnehmung
  • stärkt das Immunsystem
  • mildert Blähungen und Koliken
  • stärkt das gegenseitige Vertrauen
  • entspannt Baby und Eltern
  • Exklusivzeit zwischen dir und deinem Baby


Ein Babymassagekurs ist geeignet für Kinder zwischen 4 und 12 Wochen. 


Kurskonditionen

  • Dauer: 5 Kurseinheiten je 60 Minuten
  • Öl bekommt Ihr von mir. Ich benutzte das Öl „Babylove nature Wertvolles Mendelöl“
  • Ihr bekommt von mir ein ausführliches Handout über alles, was wir im Kurs erlernen
  • Kosten: 75€ pro Person
  • Kursgröße: 3 – 6 Personen
  • Kursort: Fuchsgraben 60 in Schwabach
  • Kursort: Studio Herzschlag in Nürnberg 


Kurstermine im Fuchsgraben 60

  • Kurs 1: Start Freitag, 12.04.2024 10 Uhr
  • individuell ab 3 Teilnehmer 

Kurstermine im Känguruh Familienzentrum Schwabach

  • Kurs 1: Start Freitag 08.03.2024 09:00 Uhr
  • Kurs 2: Start Freitag 05.07.2024 09:00 Uhr

offener Still - und Babytreff

Stilltreff

In gemütlicher Runde gibt es Informationen zu den Themen: Stillen, Beikost und zum Alltag mit Babys. Es besteht die Möglichkeit zum Austauschen, Fragen stellen, Kontakte knüpfen und Gleichgesinnte treffen. Auch Kurzberatungen sind möglich. Der Stilltreff ersetzt aber keine umfangreiche Stillberatung. 

Zum offenen Still – und Babytreff sind alle Still – und Fläschchenmamas mit Babys im 1. Lebensjahr sowie Schwangere ganz herzlich eingeladen.


Weitere Informationen:

  • donnerstags von 9:00 – 10:15 Uhr und 10:30 – 11:45 Uhr
  • Dieses Angebot ist kostenlos!
  • Eine Anmeldung ist nicht notwendig!
  • Keine Verpflichtung zur regelmäßigen Teilnahme.
  • Kursort: Familienzentrum Känguruh in Schwabach 

BabySinne/SinnesLaden

In diesem Kurs geht es v.a. um die Entdeckung und Entfaltung der Sinne der Babys. Dabei steht jede Kursstunde unter einem bestimmten Thema, welches Spiel- , Bewegungs- und Sinnesanregungen bietet, die man zuhause vielleicht nicht so einfach umsetzen kann und die in der Gruppe einfach mehr Spaß machen. Die Babys werden die Möglichkeit bekommen ihre Umgebung mit den Ohren, Augen und Händen näher zu entdecken.

In diesem Kurs bekommt Ihr von mir als qualifizierte Fachperson wertvollen und altersentsprechenden Input v.a. zu den Themen Stillen, Säuglingspflege, Ernährung im ersten Lebensjahr und vieles mehr.

Dabei steht der Austausch unter den Eltern im Vordergrund.


Ablauf einer Kursstunde:

  • Begrüßungslied
  • Themenkreis mit Einstiegsfrage
  • verbunden mit fachlichen Informationen
  • Spiel – und Entdeckungszeit
  • Austausch
  • Abschiedslied


Der Kurs BabySinne richtet sich an Kinder ab 4 Monate, der Kurs SinnesLaden an Kinder ab Krabbel – bzw. Laufalter zwischen 10 und 12 Monate bei Kursbeginn.

Kurskonditionen


Kurstermine im Fuchsgraben 60

  • BabySinne (6-10 Monate): Start Montag, 11.03.2024 10:00 Uhr (ausgebucht)
  • SinnesLaden (10-18 Monate): Start Montag, 22,04.2024 11:15 Uhr
  • BabySinne (4-9 Monate): Start Montag, 22.04.2024 10:00 Uhr (ausgebucht)